프리레틱스 14주 1일차

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비공개 손님 … 2015-08-09 21:05:35

프리레틱스 14주 1일차

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푸쉬업20 15 10 5
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클라이머 10 25 10
하이점프. 10 25 10
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풀업 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

일지 | 863명이 읽었어요. 18.216.142.120

비공개 손님 … 2015-08-09 21:30:55

꽃코잉님 14주나 하셨는데 효과가 있나요?
물론 있겠죠 ㅋㅋ

비공개 손님 … 2015-08-09 21:31:53

1// 효과있어영 ㅋㅋㅋ

비공개 손님 … 2015-08-09 21:32:21

메티스 한번 해보세영 ^_^

비공개 손님 … 2015-08-09 21:33:04

오 감 사합니당 찡긋

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