점심-일반식 12시
저녁-계란 & 오일 파스타 4:30~5시 사이
이렇게 먹고 퇴근하고 운동가고 집가면 물도 안 마시는데요
다이어트 전에는 야식 뭐 평소에 잘 안 먹으니까 쉽지 않나 싶었는데 막상 저렇게 식단해보니까 은근 군것질? 야식도 좀 먹었더라구요? 그리고 안 먹고 참으니까 더 식욕이 미쳐버리겠음...
그래도 아직까지는 잘 버티고 있는데 다이어트라는거 참 힘드네요..ㅠㅠ
86명이 읽었어요. 3.15.179.121
| 호기심해결 |
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비공개 손님 … 2024-04-25 21:30:22 |
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다이어트 하시는 분들, 성공하신 분들 진짜 대단하다..
제가 다이어트 지금 4일차인데
점심-일반식 12시 저녁-계란 & 오일 파스타 4:30~5시 사이 이렇게 먹고 퇴근하고 운동가고 집가면 물도 안 마시는데요 다이어트 전에는 야식 뭐 평소에 잘 안 먹으니까 쉽지 않나 싶었는데 막상 저렇게 식단해보니까 은근 군것질? 야식도 좀 먹었더라구요? 그리고 안 먹고 참으니까 더 식욕이 미쳐버리겠음... 그래도 아직까지는 잘 버티고 있는데 다이어트라는거 참 힘드네요..ㅠㅠ 0
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