1	비공개 손님 … 2014-12-26 17:28:21
	근육 찢어져서 아픈겁니다

2	비공개 손님 … 2014-12-26 17:28:28
	근섬유가 찢어져서.

3	비공개 손님 … 2014-12-26 17:28:30
	회복되면서 더 단단해짐

4	비공개 손님 … 2014-12-26 17:28:36
	근섬유가 손상돼서요 복구과정에서 원래보다 두껍게 재생됨

5	비공개 손님 … 2014-12-26 17:28:37
	근섬유에 젖산 쌓여서 그래요 잘 운동도 안한탓도 있고

6	비공개 손님 … 2014-12-26 17:28:46
	종아리에 알도 나오겠지.

7	비공개 손님 … 2014-12-26 17:29:09
	근육 사이사이가 마찰때문에 뜨거워지고 찢어져서 그런거 아닐런지;; 운동해서 피가 몰렸는데 부피가 커지면서... 부왘?!!

8	비공개 손님 … 2014-12-26 17:29:12
	아 그렇구나 너무 고통스럽습니다..

9	비공개 손님 … 2014-12-26 17:29:16
	젖산이 통증유발물질이 아니라는건 몇년전에 논문 몇개 나온 듯

10	비공개 손님 … 2014-12-26 17:30:25
	1이 찢어져서 0.5 + 0.5가 됩니다 이게 각각 회복하면 1+1이 됨 (말이 그런거고 적어도 0.6+0.6)

11	비공개 손님 … 2014-12-26 17:30:49
	진짜 온몸이 존나구 아프고 오줌색깔이 이상하게 나오면 병원 꼭 가세요

12	비공개 손님 … 2014-12-26 17:31:16
	11//군대도 아니고 뭐...

13	비공개 손님 … 2014-12-26 17:31:38
	통증엔 두가지가 있음 젖산이랑 근육찢어짐 오랜만에 운동해서 아픈거면 젖산

14	비공개 손님 … 2014-12-26 17:31:51
	젖산땜에..

15	비공개 손님 … 2014-12-26 17:32:00
	하지만 근육이 찢어져야 근육 생김

16	비공개 손님 … 2014-12-26 17:32:49
	12 / 무리한 운동으로 횡문근융해증 생기는 사람 의외로 많음

17	비공개 손님 … 2014-12-26 17:34:22
	오랜만에 운동해서 그런가봐여.. 춥다는 핑계로 아무것도 안 하다가