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비공개 손님 … 2014-12-18 14:43:34
어떻게하면 허리가 안아플까요

로드자전거로 팀주행하는 도중 뒤에 오던차가 절그대로 박아서 날라갔는데 허리부터 떨어져서
그때부터 허리가 아파서 무거운걸 들거나 구부린자세를 오래하면 아파서요 이게 1년이 넘어가네요
좀 괜찮은 요법이나 운동있을까요
병원 한의원에 500만원정도 쏟아부은거같은데...

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