PC/ÄְܼÔÀÓ
ù ÆäÀÌÁö ·£´ý ±Û ȸ¿ø°¡ÀÔ ·Î±×ÀÎ
ºñ°ø°³ ¼Õ´Ô ¡¦ 2020-10-08 11:05:40
½ºÄõµå·Ð ÆÁ (¿ò©ÁÖÀÇ)


÷ºÎ À̹ÌÁö : 4°³


play_circle_outline gif 8 MB


play_circle_outline gif 18 MB


play_circle_outline gif 13 MB


play_circle_outline gif 12 MB


Ç÷¹ÀÌ À¯Àú´Â ¾øÁö¸¸ ^^
°ÔÀÓÀÇ ºÎÈïÀ» À§ÇØ ÆÁ °øÀ¯µå¸³´Ï´Ù.

°³ÀÎÀûÀ¸·Î 1½Ã°£Á¤µµ ¾Æ·¡ ³»¿ë ÂüÁ¶ÇÏ¿© Ç÷¹ÀÌÇÏ¸é ´ëºÎºÐ ij¸® °¡´ÉÇÒ °ÍÀÌ¶ó ¿¹»óµË´Ï´Ù.
±×¸®°í ÀÌ °ÔÀÓÀº Á¦¸ñ´ä°Ô Ä£±¸¶û ÇÔ²²ÇÏ´Â°Ô ÈξÀ Àç¹Õ°í À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.


1. µÚ¸¦ Àâ´Â°Íº¸´Ù ¿·À» Àâ´Â°Ô ÈξÀ ÆíÇÕ´Ï´Ù.
  > µÚ¸¦ ÀâÀ¸¸é »ó´ë°¡ 360µµ¹Ý°æ ¿òÁ÷ÀÌ´Â°É ÀüºÎ µû¶ó°¡¾ß Çϴµ¥ ¿·À»ÀâÀ¸¸é Æ®·¡Å·¸¸ ÇØÁÖ¸é µÇ¼­ Á¶ÁØÀÌ ÈξÀ ½±½À´Ï´Ù.


2. Á¦±¹ Ç÷¹ÀÌ.
  > ½Çµå°¡ ¹Ý¶õ±º¸¸ Àִµ¥ ÃÑ Ã¼·ÂÀº Á¦±¹°ú ºñ½ÁÇϰųª Á¦±¹ÀÌ Á¶±Ý ³ô½À´Ï´Ù.
     ±×¸®°í ÀÚ°¡ ¼ö¸®¸¦ Àß ¾È¾²´Ùº¸´Ï ´ëºÎºÐ Á¦±¹ÇÏ´Â À¯ÀúµéÀÌ ¸Ê¿¡ ¶°Àִ ȸº¹À» ´õ Àß Ã¬°Ü¸Ô½À´Ï´Ù.
     µ¥½º°¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀûÀº ÆíÀÌ°í, ±×·¡¼­ Àß À̱é´Ï´Ù.


3. ½ÃÄ¿¸¶ÀÎ ¹«Á¶°Ç ¾²¼¼¿ä
  > ¸¶ÀÎÀ» 6°³ Áִµ¥ È¥ÀÚ¼­ µÚµû¶ó¿À´Â ¾Ö ¶³Ä¡·Á¸é ¸¶ÀÎÀ» ÀÚÁÖ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
     ¸¶ÀÎÀÌ ±×³É Áö·Ú »Ñ¸®´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó ±Ùó·Î ¿À¸é À¯µµ ±â´É + ¿ä°Ý±â´Â °ÅÀÇ ÇѹæÀÎ ¹ÌÄ£ ¼º´ÉÀÌ¶ó ¸¶Àθ¸
     »Ñ¸®°í ´Ù³àµµ 5~6ųÀº ÇÕ´Ï´Ù.
     ±×¸®°í ¼÷´ÞµÇ¸é Àû±â¿Í ¸¶ÁÖº¸¸é¼­ »ç°Ý»ç´Â »óȲ¿¡¼­ Àû´çÇÑ °Å¸®¿¡¼­ ´Ù¸¥¹æÇâÀ¸·Î ºüÁö¸é¼­
     Áö·Ú »Ñ·ÁÁÖ¸é Àû±â°¡ Áö³ª°¡´Ù ÅÍÁý´Ï´Ù.


4. ½ÃÄ¿¸¶ÀÎ ÈĹæ¹Ì»çÀϷΠȸÇÇ°¡´É
  > °ÔÀÓ ³ª¿ÂÁö 1ÁÖÀÏÂë µÇ°¡´Ï±î ´Ù¸¥ À¯Àúµéµµ ¸¶ÀÎ ¸¹ÀÌ ¾²±â ½ÃÀÛÇϴµ¥ ÈÄ¹æ ¹Ì»çÀϷΠȸÇÇ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
     ·¹ÀÌÀú·Î ±×³É ºÎ¼ú¼öµµ ÀÖ°í Á¶±Ý ÀßÇÏ´Â¾Ö ¸¸³ª¸é °Å¸®Á¶Àý Çϸ鼭 ¸¶ÀλѸ®´Â°Å ·¹ÀÌÀú·Î ºÎ¼ö°í Àâ¾ÆÁÖ¸é
     µË´Ï´Ù.


5. óÀ½¿£ Á¦±¹ Æø°Ý±â ºÎÇ° »ç±â
  > ÇöÀç XÀ®, ŸÀÌÆÄÀÌÅÍ´Â Áö·Ú»ç¿ëÀ» ¸øÇؼ­ Ç÷¹ÀÌ ½ºÅ¸ÀÏÀÌ ¾Æ¿¹ ´Ù¸£°í Á¦ »ý°¢¿£ Á» ¾î·Á¿î°Í °°½À´Ï´Ù.
     Á¦±¹ Æø°Ý±â°¡ ºÎÇ° »ç¸é ü·Â 4000 (AÀ®, ÀÎÅͼÁÅÍ Ã¼·Â 700. °ÅÀÇ 6¹è), ·¹ÀÌÀú ÃæÀü·®µµ »§»§Çؼ­
     1000m¿¡¼­ ±Ü¾îÁָ鼭 µÚ¿¡ ºÙÀ» ¶§ ¸¶ÀÎ »Ñ·ÁÁÖ°í ¸Ê Ã¼·Â ¸®Á¨µÇ¸é ºÎ½ºÅÍ ¾²°í°¡¼­
     ¸Ô±â¸¸ Çصµ ´Ù¸¥ ±âüµéº¸´Ù ¿ùµîÈ÷ ½±½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ °³¹æÇü ¸Ê¿¡¼± ÁøÂ¥ °³±øÆаí
     ½ÃÀÛÇϸé Çìµå¿Â »óȲ¿¡¼­ ½Çµå½ºÅ³ ÄÑ°í ·¹ÀÌÀú ´©¸£°í ÀÖÀ¸¸é 1ų °øÂ¥·Î ¸Ô°í ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.


»ç½Ç ¹¹ ½ºÅ¸¿öÁî ÆÒ ¾Æ´Ï¸é °ÅÀÇ ÇÒÀÏ ¾ø°í EA( à à)°×À̶ó ¼ö¸í ªÀ»°Å¶ó ¿¹»óÇϱä Çϴµ¥
ÇÙµµ ¾ø°í (Áß¿ä), Ä£±¸¶û ÇÑÆÇ 15ºÐ ¹Ì¸¸À¸·Î ÃÖ±Ù ÀÌ·¸°Ô Áñ°Ì°Ô Çß´ø °ÔÀÓÀÌ ¾ø¾î¼­

½ºÅ¸¿öÁî ÆÒÀ̳ª ÀüÅõ±â ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐµéÀº 2½Ã°£Á¤µµ¸¸ Çغ¸½Ã´Â°É ÁøÂ¥ ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
³»°¡ ¾î·Á¿î¸¸Å­ »ó´ëÀ¯Àúµéµµ ÇÑµÎ¸í»©°ï ´Ùµé Ãʺ¸¶ó ±× ´Ü°è¸¸ ³Ñ¾î¼­¸é Á¸ÀëÀÔ´Ï´Ù Áõ¸»·Î¿ä.

±×¿Ü ÀÚÀßÇÑ ÆÁµéµµ Àִµ¥ ÀÌ¹Ì À¯Àúµµ¾ø´Â °ÔÀÓ ±ÛÀÌ ³Ê¹« ±æ¾îÁö°í µµ¹è°°¾Æ¼­ ÁÙÀÌ°ÚÀ¾´Ï´Ù ¤Ñ¤Ì


ÀÏ¹Ý | 1487¸íÀÌ Àоú¾î¿ä. 3.15.46.210

1
1 ºñ°ø°³ ¼Õ´Ô ¡¦ 2020-10-08 11:35:04
Æеå·Î ÇÒ¸¸ÇØ¿ä?
2 ºñ°ø°³ ¼Õ´Ô ¡¦ 2020-10-08 12:11:53
1/ ³Ü Àú´Â Æеå·Î Ç÷¹ÀÌÇÕ´Ï´Ù. ±Ùµ¥ Å°¸¶°¡ ´õ ÆíÇغ¸À̱äÇØ¿ä.
3 ºñ°ø°³ ¼Õ´Ô ¡¦ 2020-10-08 16:05:09
2½Ã°£ ÇÏÁö¸»°í 1½Ã°£ 50ºÐ Á¤µµ¸¸ Çϼ¼¿ä

±×·¯¸é ȯºÒÀÇ ±æÀº ¾ÆÁ÷ ¿­·ÁÀÖÀ¸´Ï±î(Âô±ß)
4 ºñ°ø°³ ¼Õ´Ô ¡¦ 2020-10-08 16:06:10
ÄÚ¶õ´Ô ¤Ñ¤Ñ »¡¸® ´Ð³×ÀÓ ºÒ·¯ÁÖ½ÃÁÒ
5 ºñ°ø°³ ¼Õ´Ô ¡¦ 2020-10-08 17:21:19
Àú ´çºü ȯºÒÇاc
4¸¶³ÍÂ¥¸® °× ȯºÒÇÏ°í 6¸¶³ÍÂ¥¸® ¹ß°Ô3 »ç´Ï±î
¿ØÁö 6¸¸¿øÂ¥±â °× 2¸¸¿ø¿¡ »ê°Å °°°í ±×·¡¼­ ÁÁ´õÀÌ´Ù ¤¾¤¾
6 ºñ°ø°³ ¼Õ´Ô ¡¦ 2020-10-08 17:28:39
ȯºÒÇÏ°í ´Ù½Ã»ç¸é 2½Ã°£ ¹«·á·Î ÇÑ ¼ÀÀÌ´Ï ´Ù½Ã±¸¸ÅÇÏÁÒ !
´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇÏ½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
(±ÇÇÑÀÌ ¾ø´Â ȸ¿ø·¹º§)
¸ñ·ÏÀ¸·Î
ÀÌ¿ë¾à°ü | ±¤°í/Á¦ÈÞ | °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | ¹®ÀÇ/½Å°í | ¸ð¹ÙÀÏ TE31 | ¼­¹ö ºÎÇÏ : 23.75%
½Ç½Ã°£ Issue Ä¿¹Â´ÏƼ TE31 [¾ËÁö·Õ] ¨Ï 2002-2024
TOP arrow_upward