1	비공개 손님 … 2026-10-08 00:07:45
	하..졸라 멋있으신분..신발도 개멋지신거 신으셨네.. 413으로 16키로뛰면 중간에 천국 안가시나요?

2	비공개 손님 … 2026-10-08 00:11:17
	오 섭3 페이스

3	비공개 손님 … 2026-10-08 00:12:35
	캬..진짜 대단하심다. 4분 페이스 뛰면 1km도 못가서 죽을거 같아 5분페이스로 뛰긴하는데.. 많이 뛰면서 자기만의 페이스를 찾는게 답인가보네요. 리스펙트임다!

4	비공개 손님 … 2026-10-08 00:31:46
	부럽다

5	비공개 손님 … 2026-10-08 00:52:58
	형림 날아다니시는군요ㄷㄷ

6	비공개 손님 … 2026-10-08 00:56:13
	1/ 이때아니면 페이스 이리 올려보기 힘들어서요 ㅋㅋ 무리 해봤습니다... 2/ 관심 감사합니다! 유...유지하고싶은 페이스! 3/ 전 업힐뛰는걸로 효과를 크게 봤습니다! 츄라이 츄라이~ 4/ 관심 감사합니다!!! 5/ 추워지면 쭈구리되니까 지금 잔뜩 뛰어놔야하는데 흑흑 얼른 회복하시길 바라겠습니다

7	비공개 손님 … 2026-10-08 01:08:27
	6/ 업힐 평지에서 달리는 느낌으로 달리면 좋을까요? 훈련법이 있다면 조언을 얻고싶슴다..ㅠ.ㅠ

8	비공개 손님 … 2026-10-08 01:13:08
	7/ 보폭을 짧게해서 조깅하듯만 올라가도 자극이 팍팍 오드라구요. 완만하고 긴곳이 좋았습니다. 행운을 빕니다!

9	비공개 손님 … 11시간 전
	8/ 심심한 조언 감사드립니다! 좋은밤되세요 :)