주말을 맞아 50m 레인 자수
확실히 이제 몸에 힘 빼고 50m 자유형으로 가는건
된다고 할 수 있을 정도가 되었음
전 처럼 30m 쯤에서 힘들어지긴 하나
그럼 좀 힘 빼고 고개도 편하게 돌려보며
조절 해서 50m 까지는 어떻게든 가지네요
평영을 연습하는데 자유형이 발전하는 이유는 모르겠지만
50m 가 그렇게 망망대해 처럼 느껴지지 않는 것에
큰 만족감이 있네요
그리고 평영 연습을 하는데
확실히 킥은 여전히 제멋대로 인데
그래도 앞으로 가지는 수준이라면
손이 더 문제에요
손을 어떻게 해야 할지 모르겠네요
어떻게든 완주는 가능하긴 하는데
이건 평영이 아니라 그냥 박자가 계속 바뀌고
뭐 하는건지 싶은 느낌
특히 상체가 손을 감아준 후 앞으로 나가줘야 하는데
그냥 오르내리기만 해요
손을 좀 작게 돌려주면 훨신 낫긴 하던데
아직은 타이밍이 전혀 안잡힙니다...
그리고 상체를 크게 올리면 엉덩이가 떨어져서
골반으로 가져오는 발차기가 자꾸 안되고
허허
여튼 뭐 그냥 해보는 날이었죠
주말에 이렇게 50m 를 체험해볼 수 있는게 너무 좋은거 같아요
꾸준히 와야 겠으요
가자 수영 왕~
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