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비공개 손님 … 2021-01-05 20:52:53
오늘부터 크레아틴을 한 달 정도 휴지기 가져볼까 하는데..

제가 맨날 메인운동은 고중량만 하걸랑요
안 먹으면 중량 떨어지려나요? 오전에 달리기 따로하고
오후에 스트렝스 펑셔널 싸이클 맨날 이렇게 타니까 짜쳐서
하루에 10-15g씩 먹긴 먹었는데 붓기가 너무 심해서 당분간
끊어볼까 하는데..흠

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