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비공개 손님 … 2015-01-08 21:48:48
근데 막 헬스같이 격하게 운동하는건 아닌데


굳이 닭가슴살 꼬박꼬박 먹을필요없죠?

한끼대신먹거나

673명이 읽었어요. 3.15.5.99

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1 비공개 손님 … 2015-01-08 21:49:32
그냥 평소 성인이 필요한 단백질양이 있으니까여

먹으면 나쁘진않죠 칼로리도 높은거도 아니고
2 비공개 손님 … 2015-01-08 21:50:30
훈제같은게 아니라 너무 맛이없어서...집에 있는거라 먹긴해야되는데 막 억지로 먹어야되나 싶어서여
3 비공개 손님 … 2015-01-08 21:50:51
운동하는 사람들도 세끼 다는 못먹어요...
4 비공개 손님 … 2015-01-08 21:51:00
억지러 드세요
5 비공개 손님 … 2015-01-08 21:52:13
단백질 일반 소화율이 얼마 안되요 ..운동 격하지 않으면 다 살로 ㄱㄱ됨 ㄷㄷ
6 비공개 손님 … 2015-01-08 21:53:53
헐 그렇군여..그냥 가끔 아침으로만 먹어야지..
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