먹기 귀찮아하고, 운동은 주4일 2분할 꾸준히 하니깐
골격근은 일정 수준으로 오르다 멈추고, 체중하고 체지방만 빠지는중...
운동 능력도 어느순간 멈춤
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| 호기심해결 |
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비공개 손님 … 2024-05-16 19:22:21 |
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헬린이 2년차
1년6개월정도 했는데
먹기 귀찮아하고, 운동은 주4일 2분할 꾸준히 하니깐 골격근은 일정 수준으로 오르다 멈추고, 체중하고 체지방만 빠지는중... 운동 능력도 어느순간 멈춤 0
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