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비공개 손님 … 2020-04-07 17:14:37
확실히 유산소 꾸준히 빡세게 하니간 몸 컨디션 넘 좋네요

꼬치도 시도때도 없이 너무 잘 서서 문제고
회복도 짱짱....

131명이 읽었어요. 18.191.192.241

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1 비공개 손님 … 2020-04-07 17:15:09
유산소 뭐하심?
2 비공개 손님 … 2020-04-07 17:15:58
쓸데 있어서 좋겠다
3 비공개 손님 … 2020-04-07 17:16:45
1/ 달리기용ㅎㅎㅎ
2/... ㅜㅠ
4 비공개 손님 … 2020-04-07 17:16:59
빡시게
기준좀
5 비공개 손님 … 2020-04-07 17:20:33
4/ 최대심박수 맥시멈이포트까지 찍고 쭉 뛰는. 거 ㅋㅋㅋ
6 비공개 손님 … 2020-04-07 17:22:21
4/ 나는 보통 180-190넘길 때까지 개같이 뛴 다음에 살살 뜀 9-10정도 유지해서 빨리 뛸 땐 리어풋, 살살 뜅 땐 미드풋
7 비공개 손님 … 2020-04-07 17:56:16
6/하..고맙다ㅜㅜ 글만봐도 힘들겠노
8 비공개 손님 … 2020-04-07 18:22:23
7/ 힘들어야 운동이지 ㅋ
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