안아프던 허리랑 엉덩이가 아픕니다

Scr2 타는데

안장도 벨로로 바꾸고 패드바지입고나서

안 아팠는데 요즘 자주 안타서 그런지 10킬로 타는데도 엉덩이가 아프고 오른손 바닥이 처음 탈때처럼 쥐나고 그러네요

허리도 좀 빡시게타면 아프기시작함 ㅠ

전립선 통증은 없습니다

패드바지 사일런스꺼 입는데 몇번 세탁기 돌리면 패드부분이 죽어서 그런건가요

이유를 몰겠네요

피팅이야 아직 받을 단계도 아니고 샵에서 살때 대충 피팅은 했었고한데

미치겠네용..

잡담 | 821명이 읽었어요. 13.59.99.10

비공개 손님 … 2015-06-10 10:23:00

피팅도문제고...자전거타는초반에는그렇다죠...

비공개 손님 … 2015-06-10 10:29:38

전에 별 문제 없었는데 갑자기 그런거면

자주 안타서 그래요

비공개 손님 … 2015-06-10 10:56:48

허리가 휘어서 그래요

허리 휜 사람들은 자전거 안타는게 좋습니다.

손목이 저리는건 목디스크때문에 그런 경우가 있구요.

일단 통증이 있다면 쉬는게 우선 입니다.

정형외가 가서 허리 사진 찍어보고 척추가 휘었네요 진단 받으시면

자전거 때려치셔야 됩니다. 정형외과 척추 교정 도수치료 받으세요

제가 한달 정도 받았는데(4번), 이제 좀 효과가 느껴지네요

비공개 손님 … 2015-06-10 16:44:38

늙어서 그럴수도 있어요

비공개 손님 … 2015-06-10 16:48:58

자전거 사이즈가 작아서 그런듯

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