자전거
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비공개 손님 … 2012-07-22 03:32:40
서울에서 수안보까지...


강서사는데 서울가로질러 수안보까지 130Km? 정도 새벽같이 출발해서 가면 무리일까요? 2박3일잡고 부산가려는데 첫숙박을 수안보에서 하려구요!

자전거는 철TB이고 장거리라이딩은 석모도 갈때 왼종일 탄거 외엔 경험이 없네요

아 고자가될수도있나?

잡담 | 922명이 읽었어요. 3.128.29.47

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1 비공개 손님 … 2012-07-22 08:24:56
생각하신것보다 많이 빡셀듯 하네요
2 비공개 손님 … 2012-07-22 08:29:40
안타다 그렇게 타시면 엉덩이 꽤나 아플듯 정말 곧아가 되는느낌이 들꺼에요
3 비공개 손님 … 2012-07-22 11:19:19
새벽에 출발하시면 페이스 유지하면서 달리셔도 점심 즈음엔 도착합니다. 변수가 있다면 길 상태와 날씨 정도 되겠네요. 특히 가기 전에 배 든든히 하고 가시고 리커버리 식품 잘 챙겨가세요 :)
4 비공개 손님 … 2012-07-23 05:04:08
아마 제가 알기로 강서에서 출발하면 역풍끼고 가는거 아닌가요
자전거 일주일에 3~4일 이상씩 타시던 분이 아니라면 하루에 130km는
생각보다 빡세요 역풍이 맞다면 시속 20~25 정도로 한시간 타시고
무조건 허벅지나 이런데 마사지 해주면서 칼로리바 같은거 꼭꼭챙겨
드시고 가세요 부산까지 장거리 뛰실꺼면 첫날부터 체력관리 해놔야지
안그러면 나중에 퍼집니다
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