1	비공개 손님 … 2024-07-02 19:02:43
	빨리 먹음 - 짧은 시간에 이미 너무 먹음 - 혈당 스파이크 피크 치솟음 - 허겁지겁 인슐린 생성(췌장 혹사) - 혈당 진정 하지만 식사는 끝남 - 인슐린은 아직 사라지지 않음 - 혈당 내려감 - 또 배고픔 - 또 쳐먹음 - 또 빨리 쳐먹음 - 혈당 스파이크 - ……- 십대지 결말

2	비공개 손님 … 2024-07-02 19:10:22
	1 천천히 덜씹고 먹으면요?

3	비공개 손님 … 2024-07-02 19:15:25
	천천히 먹음 - 혈당 천천히 올라감 - 인슐린 정당량 생성 - 많이 안 먹었지만 뇌는 포만감 느낌 - 식사 중지 후 혈당이 오랫동안 적정 수준 유지 - 배 안 고픔

4	비공개 손님 … 2024-07-02 19:16:38
	3 덜씹는거에 대한이야기가 빠졌읍니다 ㅜ,.ㅜ

5	비공개 손님 … 2024-07-02 19:17:57
	생식을 하지 않는 이상 덜 씹는거 의미 없음 위장에 들어가면 그대로 다 녹음 십돼지일뿐임

6	비공개 손님 … 2024-07-02 19:18:27
	5 그렇군요 어렸을때 꼭꼭씹고 삼키라는건 걍 의미없는거였군요

7	비공개 손님 … 2024-07-02 19:21:53
	6 꼭꼭 씹아야 천천히먹지 바보야

8	비공개 손님 … 2024-07-02 19:23:02
	걍 천천히 묵으라카면 되지 ㅡ,.ㅡ;;