호기심해결
첫 페이지 랜덤 글 회원가입 로그인
비공개 손님 … 2014-12-28 19:51:38
저질채력에서 운동으로 체력 좋아지신분 계신가요?

운동을 얼마나 꾸준히 해줘야하나요??;;

집에서 놀때는 체력이 딸려도 그냥 쉬면 그만이었는데

지금은 일하니까 너무 지치고 힘드네요;


882명이 읽었어요. 18.219.156.22

0
1 비공개 손님 … 2014-12-28 19:52:30
계속 노가다하시면 체력이 늘어요
2 비공개 손님 … 2014-12-28 19:56:30
매일매일 인터벌하면 한달만에 훨씬 좋아질 수 있음 물론 이 경우는 엄청난 의지나 강제력 둘중 하나가 동반되어야함
3 비공개 손님 … 2014-12-28 19:59:32
으.ㅠㅠ
댓글을 작성하실 수 없습니다.
(권한이 없는 회원레벨)
목록으로
△ 이전글: 졸못 [4]
▽ 다음글: 요즘 아이돌들 그게 가수냐고 무시하는거 이해안감 [4]
이용약관 | 광고/제휴 | 개인정보취급방침 | 문의/신고 | 모바일 TE31 | 서버 부하 : 17%
실시간 Issue 커뮤니티 TE31 [알지롱] ⓒ 2002-2024 		TOP arrow_upward