1	비공개 손님 … 2016-10-20 14:21:13
	키작으신가여

2	비공개 손님 … 2016-10-20 14:21:29
	173입니다 작죠 ㅠㅠ

3	비공개 손님 … 2016-10-20 14:21:54
	와 멸치다 멸치

4	비공개 손님 … 2016-10-20 14:21:55
	저체중이신데?..

5	비공개 손님 … 2016-10-20 14:22:08
	아뇨 이상하게 배만 죽어라 나와대서 ㅠㅠ

6	비공개 손님 … 2016-10-20 14:22:54
	님 난민이에요?

7	비공개 손님 … 2016-10-20 14:23:14
	그뉵으로 다시 쫌 찌우시면 될듯

8	비공개 손님 … 2016-10-20 14:23:19
	배만 뺀거에요... 아 가슴도;;

9	비공개 손님 … 2016-10-20 14:24:19
	어케 빼셧어여? 유산소만?

10	비공개 손님 … 2016-10-20 14:26:44
	런닝머신 5키로 뛰고 가슴 배 다리 순으로 한두가지 운동 3셋트씩 계속 하고 하루 두끼 중 한끼는 닭가슴살 200그람이랑 야채 조금 갖춰서 먹고 토마토 2개 바나나 2개는 필수로 먹은듯 대신 저항력이 약해진듯 감기로 한 일주일 골골 됨;; 환절기엔 거의 100%걸리는 편이고요;;

11	비공개 손님 … 2016-10-20 14:27:39
	이렇게 2달 반동안 하니 빠지던데요;;

12	비공개 손님 … 2016-10-20 14:27:49
	3세트씩하신거치곤 먹은게 너무 적으셔서 그런지 훅빠지셔서 근육도 영양도 많이 빠지신듯한데 건강챙기셔유

13	비공개 손님 … 2016-10-20 14:29:10
	인바디 찍어본 결과는 근손실은 적더라고요

14	비공개 손님 … 2016-10-20 14:29:36
	하루 탄수 전혀 안먹은게 아니라 칼로리 위주로 1300이상 잘 안넘김