1	비공개 손님 … 5시간 전
	근데 왜 시금치가 아니고 냉동 시금치일까요

2	비공개 손님 … 4시간 전
	돼지기름!

3	비공개 손님 … 4시간 전
	1/ 냉동 과일과 채소는 실온이나 냉장고에 며칠 동안 보관한 것보다 더 많은 특정 영양소를 함유하고 있다. 시금치는 실온에서 일주일 동안 보관할 경우 비타민 C의 100%가, 냉장 보관할 경우 75%가 손실되지만, 냉동할 경우 단 30%만 손실된다. “녹색 완두콩, 브로콜리, 콩류는 수확 후 이틀 이내에 비타민 C의 약 절반을 잃지만 냉동은 이러한 손실을 즉시 멈추게 한다”라고 니란잔 교수는 설명했다.

4	비공개 손님 … 4시간 전
	3/ 그럼 밭에서 캐서 바로 먹으면 영양소 손실이 거의 없다는건가...!!

5	비공개 손님 … 4시간 전
	4/ 제철에 먹는게 좋은 이유죠

6	비공개 손님 … 3시간 전
	블루베리가 빠져있네...