20210403운동일지
비공개 ( )
2021.04.03 16:27:50
20210403 운동일지
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Deadlift(smo) 85x5 110x5  130x5 140x5 165x5 185x6 200x3
Pull up(no weighted) 10x2set
Let pull down 110kgx10rep 3set
Bench press 100kgx10 3set

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1개의 댓글
1 비공개
영어못하는 색히들은 운동도 못.....
2021/05/10 22:24
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