쇠질2일차
비공개 ( )
2017.01.18 00:10:25
쇠질 2일차.
컨벤셔널 데드리프트 최대한 주저앉은 상태로
110kg 3x10 했습니다. 유연성 확보되니
컨벤셔널 데드리프트를 더욱 더 빡세게 할 수
있게 돼서 기쁩니다. 감사합니다.

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2개의 댓글
1 비공개
ㄴㄹㅁㄹㅁㅇ 그냥 가볍게 하시는군요.. 부럽다 파오후는 그냥 웁니다..(오열)
2017/01/18 11:35
2 비공개
우리서야 화이팅!
2017/01/18 16:48
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