민쏘의운동끝수정
비공개 ( )
2015.08.27 20:07:04
민쏘의 운동끝(수정)
하체!
레그컬 스티프데드 스쿼트 레그프레스 레그익스텐션 이너싸이

무릎이 나아졌나 싶어서 프레스를 넣었는데 뺴야겠습니다
대신 다음에는 사이드런지와 불가리안스쿼트가 자세가 안나오긴하지만 넣어봐야겠습니다
피스톨할수있으면 좋을텐데 ㅜ

복근 이것저것해서 300개

싸이클 30분

스트레칭!

일지 | 1,293명이 읽었어요.


 첨부파일 #1  rgrong_75102_20150827200704_1.jpg

0개의 댓글
게시판 목록으로 돌아가기