헬스·운동
오늘의운동
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2015.06.18 22:02:08
오늘의 운동
프리레틱스 6주 5일차
제우스
[1라운드]
5 물구나무서서 팔굽혀 펴기
15 풀업
25 푸쉬업
35 싯업
45 스퀏
2분 휴식
총 4라운드 25:28
일지 |
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