1	비공개 손님 … 2016-10-10 07:14:02
	고딩때 학교에서 집까지 지도에서 재보면 딱 4키로 정도였는데 물론 집에서 나와서 교실들어가는 시간도 포함되긴하지만 매일 뛰다가 지치면 걷다가 30분 꼬박걸렸던 기억남... 이것이 흙수저의 삶 ㅠㅠ

2	비공개 손님 … 2016-10-10 07:19:12
	우리나라에서 똑같이 하면 몸 건강해지고 선수자질이 생기는 게 빠른가요, 매연으로 폐 아작나는 게 빠른가요?

3	비공개 손님 … 2016-10-10 07:20:30
	애초에 신체구조가 다르니... ㅋㅋ 근데 10분에 3km 는 작살나네 ㅋㅋㅋ

4	비공개 손님 … 2016-10-10 07:21:45
	쟤네는 워낙 많이 뛰니까 자연히 무릎이랑 발에 피로를 덜주는 방향으로 뛰게 된다던데

5	비공개 손님 … 2016-10-10 07:22:56
	2/그거에 관해서 티비에서 의사들 나와서 얘기한거 들은적 있는데 어지간하면 뛰어서 건강을 증진시키는 쪽이 공기나쁘다고 실내에서 가만있는것보다 건강에 더 이롭다고 하더군용

6	비공개 손님 … 2016-10-10 07:23:21
	5 아, 그, 중금속?관련해서 얼핏 본 거 같긴 하네여

7	비공개 손님 … 2016-10-10 08:00:04
	10km 단축 마라톤 대회 일반 남성 참가자 평균 - 58분 45초 1년 이상 뛰면 10키로 1시간 안에 누구나 들어옵니다.

8	비공개 손님 … 2016-10-10 08:36:41
	특급기준 11분인가 11분30초로 압니다(11년도짬거지

9	비공개 손님 … 2016-10-10 08:43:54
	10키로 처음 뛰었을때 52분인데(코팜)

10	비공개 손님 … 2016-10-10 08:56:07
	나도 4km 정도 걸어서 학교 다녔는데 걷기도 힘들었었는데 ㅠㅠ

11	비공개 손님 … 2016-10-10 08:59:05
	3킬로 10분ㅁㄴㄹㅎㅇㄴㄴ

12	비공개 손님 … 2016-10-10 09:58:27
	어우야 나도 겨우 1시간 안쪽 들어오는데

13	비공개 손님 … 2016-10-10 10:18:02
	군대 체력측정을 3km를 뛰어요? 난 1.5였는데...

14	비공개 손님 … 2016-10-10 11:46:49
	군대 3km 특급 10분30초 1급 11분30초 2급 12분30초 초 단위는 대략임

15	비공개 손님 … 2016-10-10 11:56:20
	13/방위겠지 ㅆㅂㄹ ㅋㅋㅋ 근데 나 100미터 11초에 들어오는데 3000m면 330초고 넉넉히 쉬는 시간 잡고 400-500초면 ㅆㅂ 10분도 안 걸리는데?

16	비공개 손님 … 2016-10-10 17:36:01
	15/ 병신 곱하기도 못하냐? 100미터 11초면 3km 면 3300초지 병시나 에혀 이것만해도 3300초니깐 33분이다 등신인가

17	비공개 손님 … 2016-10-10 18:11:43
	16/ 깔려면 생각좀 하고 까시지 3300초를 33분이라고 하면 1분에 100초인가... 100미터에 11초면 3키로면 330초죠 1000미터가 1km인데..

18	비공개 손님 … 2016-10-10 22:15:51
	10km 마라톤 대회를 나가보면... 대회마다 조금씩 다르겠지만 인원이 많아서 조를 나눠서 출발하는 경우들도 있는데 A ~ D 조 순서대로 출발하는 경우를 예로 들면 C,D조 설렁설렁 출발해서 조금 가면 벌써 도착점으로 돌아오고 있는 사람들 보이는데 그 사람들이 보통 A조에서 일빠로 출발한 30 ~ 40분대 끊는 사람들임. 그사람들은 10km 지점이 코앞인데도 달리는 속도가 진짜 무슨 방금 출발한 사람들 같음. 그런 사람들 보면 와... 사람이가? 싶은데 저기는 무슨 한반 전체가 다 그런 놈들이네 와..... 젤 느린놈이 41, 42분 와... 미쳤다잉....

19	비공개 손님 … 2016-10-10 23:45:19
	100m 11초에 달리는 속도를 3km달리는 동안 유지할 수 있다구요!? 대단.... 이참에 국가대표 하시는레 어때요

20	비공개 손님 … 2016-10-11 00:31:06
	하 좆방새 보람차겠다 정말

21	비공개 손님 … 2016-10-12 14:38:56
	근데 이거 아무도 주작 거짓말 이런 의견이 없네 ㅋㅋ 역시 흑형들의 신뢰도란 ㅋㅋ