중량 딥스, 중량 풀업을 위한 밴드 추천좀

저번에 무슨 철물점 가면 구할수 있는거라고 적어놨길래

동네 철물점 갔더니 그게 뭔지도 모르는 경우도 있더라고요

인터넷을 통해서 허리에 걸칠수 있는 벨트나 밴드 등

뭐라고 검색하면 나올지요? 집에서 사용하시는분들 정보좀...

맨몸으로 하니 시간대비 운동효과가 별로네요 시간이 별로 없어서..

잡담 | 2187명이 읽었어요. 18.97.14.90

비공개 손님 … 2016-05-04 13:04:45

중량벨트 아니면 그냥
집에 있는 백팩에 바벨 넣어서 하세여

비공개 손님 … 2016-05-04 16:39:45

딥스할때 가랑이에 덤벨끼고하거나 다리에 백팩끼고 턱걸이해보세여
20kg넘어가면 벨트가 필요하긴할거같음

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